Meditation & Achtsamkeit

Kleine Auszeiten für den Alltag werden immer wichtiger.

Ich biete Dir hier eine Möglichkeit, wieder im Hier und Jetzt anzukommen, dich neu zu fokussieren und gebe dir Übungen an die Hand, die Dich gelassener werden lassen. 
!Kein Yoga! 

Yoga am Vormittag

Dein Yoga OnlineKurs. 
Egal wo du bist, wähle dich zu den Live Terminen ein oder hole die Stunde nach, wenn du Luft hast. 
Vielleicht sogar auch mehrmals oder komme Live zu mir. 
Ich freue mich auf Dich

KinderYoga ab Januar

Neu im Programm findest du mein KinderYoga. 
Der aktuelle Kurs ist leider schon ausgebucht, aber schreibe dich gerne für den nächsten auf die Warteliste.

YinYoga, Soundbath & Ätherische Öle

Buche entweder den einzelnen Entspannungsabend oder das ganze Paket. 
Melde dich gerne für mehr Infos.