Zeit für Yoga - Zeit für DICH
Yoga verbindet Körper, Geist und Seele.
Mit Yoga wird dein gesamter Körper gekräftigt, deine Haltung und Flexibilität verbessert sowie deine Lungenkapazität erhöht.
Kurse
Ob Anfänger oder Fortgeschritten.
Yoga ist für Jedermann - angepasst an die Bedürfnisse des Einzelnen, für dauerhaftes Wohlbefinden.
Du möchtest dich verbessern? Ob neuer Trainingsansatz oder die Vertiefung deiner Kenntnisse - ich helfe dir, den richtigen Kurs für dich und deine Ziele zu finden. Kontaktiere mich gerne!
Eine aktuelle Kursübersicht gibt es hier.
Business Yoga
FirmenYoga für Unternehmen.
Ich biete Yoga in verschiedensten Arten an:
- Yoga-Mittagspausen (ohne Equipment),
- Teamevent-Yoga,
- Online-Yoga und natürlich
- 30-90 minütige Einheiten auf der Matte!
Ich führt Dich raus aus dem Denken hin zu Freude an der Bewegung.
Event-Yoga
Ich freue mich, ein ganz besonderes Event exklusiv für Dich zu gestalten.
Mein Angebot:
- Yoga zum Geburtstag
- Junggesellenabschied
- Yoga zum Kindergeburtstag
- Wein-Yoga
- Dance-Yoga
Du suchst etwas exklusives für deine Gruppe? Dann kontaktiere mich gerne.
Oder schau unter Aktuelles: Dort findest du zahlreiche Upcoming Events.
Über mich
Alles hat seine Zeit - und seine Geschichte! Wer bin ich? Und wie bin ich zum Yoga gekommen? Erfahre hier mehr darüber.
Mein Hauptstil ist Flow Yoga. Dabei werden Atem und Bewegung synchronisiert und die einzelnen Asanas gehen fließend ineinander über. Meine Stunden sind in Flow, Slow Flow und Power Flow unterteilt.